Наталья Шкурина https://m.vk.com/wildflowers
Отзыв от нашей участницы проект:
Я не буду писать очередной положительный отзыв, тк их и так много, напишу из собственного опыта о тех, кому проект точно не подойдёт.
- если ты НЕ готов/а к дисциплине и четкому следованию инструкциям, забей. Проект не для тебя
- "я не могу жить без сладкого", "я не могу ежедневно есть одно и то же", "я не могу есть простую еду, мне нужны многокомпонентные кулинарные извраты".... Не можешь, не надо. Оставайся жирным.
- если ты ждешь, что тебя персонально ежедневно будут мотивировать и уговаривать оторвать свою задницу от дивана и пойти в зал, забей. Оставайся жирным и продолжай искать мотивацию, пока не поймешь, что ты сам должен быть себе мотивацией.
- если ты не можешь регулярно и на 150% заниматься спортом, тк у тебя нет времени/сил/возможностей/погода не та/прочие отговорки, оставайся жирным и продолжай искать оправдания.
- если ты ждешь, что прям за 1-2 недели ты начнёшь таять на глазах - вернись на землю. Это нажрать можно быстро, а красивое тело строится долго и упорно.
- если ты ждёшь, что тебе раскроют мега-секрет как без усилий похудеть на 25 кг или что такого волшебного съесть, чтобы похудеть - проект не для тебя. Надо будет банально питаться и тренить по плану. Как это делать - подробно расскажут.
В общем, если ты готов пахать и выполнять инструкции - вперёд и удачи. Если существует куча всяких "но", забейте. Вы ещё не созрели, чтобы наконец привести себя в порядок и кроме срывов, недовольства и поиска виноватых ничего не получится.
От себя - огромное спасибо Мартину за поддержку, ответы на все возникавшие вопросы, невозмутимость при объяснении одного и того же по миллиону раз на вебинарах ))) и всей команде viafit тоже большое спасибо!